Я В ФОРМЕ

Фитнес-тренер NASM и FPA, нутрициолог MacNutrition Uni. Пишу о фитнесе, питании, похудении и ЗОЖ. Новости, исследования и всякое интересное. Я в ВК http://vk.com/irinashfit Я в Дзен https://dzen.ru/irinash Мои курсы и тренировки http://online.fitlabs.ru

Если не ты, то никто! Хватит ныть и начинай свой воркаут! По вопросам рекламы: @iva_manager

❗️Думаешь что бекон, макароны, пельмени и пироги это зло😳 ❌Нет!!! Давай все это есть и стройнеть вместе, без спорта и подсчета калорий Pr: @Olesya_naz

Школа онлайн-фитнеса #sekta. Самый заботливый курс - Care, старт каждый понедельник. Запишись: https://clck.ru/33QE8h

Все самое свежее из мира медицины. — Интересные факты — Медицинский юмор — Операции — Истории из медицины По всем вопросам: @reklamamed Ссылка: https://t.me/pervyimed

@100_sv

Питаемся правильно и продлеваем жизнь. Советы, ПП рецепты По вопросам рекламы : @whitefox_ads

Упражнения и методики, питание и тренировки. Менеджер канала : @nikadormanager

Ну че? В поход? По вопросам рекламы : @bLack2512