Практический курс системного самовоспитания личности

https://vk.com/kostrova.marina https://instagram.com/marina.kostrova._ https://youtube.com/@MarinaKostrova

Канал о здоровом и стройном теле: комплексы упражнений, детокс рецепты, фитнес меню, советы нутрицолога. С нами уберешь торчащий живот, отеки, дряблость ног и ягодиц, сутулость, восстановишь мышцы тазового дна.

Волшебный пендель!💪🏻 Здесь ничего лишнего, собственно, как и ничего личного!😜 Тренировки💪🏻 Питание 🥗 …и те самые непрошенные советы, которых так не хватало! Cooperation 📨: @irina_kii2310 Perfluence

ТОТ САМЫЙ СТОМАТОЛОГ которого ты полюбишь😉 Докмед и 🦷 профилактика Живу жизнь, а не сверлю 24/7 Консультации, сотр-во, гайды👇🏻 taplink.cc/dr_belolipetskaia

Сообщество, которое радует участников разнообразным контентом на тему спорта, фитнеса, питания и здоровья. Реклама: @irina_froLovaa Ссылка для приглашения - https://t.me/+opuhEBZ7V4xmYTli Мененджер: @Social_Energy, @Spiral_Zhenya

По всем вопросам обрашаться к администратору: ⏩ @alfena777

Всё о саморазвитии, здоровье, спорте, психологии и гормонах вы сможете найти на этом канале. Ссылка для друга - https://t.me/+hyWhlpU2nfg1ZWRi По всем вопросам писать @albertosus Манаги - @ravenprod1, @tg_daskerv, @derKortier, @Gustav187, @scamstich

👯 Женское сообщество 🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой Наши фитнес студии: https://smstretching.ru Тренировки для дома: https://smstretching.live

Традиционная медицина , лечимся правильно !